Termine

Anti-Stress-Workshop "für mehr Energie im Alltag"

Die Zeit ist so wertvoll, wir wissen nicht, wieviel uns bleibt.

Schau was Dich glücklich macht, überprüfe mit welchen Menschen Du Dich umgibst, spüre in Dich hinein, ob Dein Job Dich erfüllt.

Erkenne Deine Stressoren im Außen.
Lerne im HIER und JETZT zu leben.
Achtsamkeit im Alltag, Ziele setzen, und dieser erreichen.
ICH-Zeiten einbauen, mit gutem Gewissen Pause machen.
Lernen, NEIN zu sagen.

Zeit: 14 bis 18 Uhr
Investition: 45€ pro Teilnehmer

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb bitte unbedingt vorab telefonisch oder per Mail anmelden.
Gern biete ich auch Einzeltermine zu dem regulären Stundensatz an.